oooooi!!
Tenho taaaaanto para contar!!
Terça feira: tomei pequeno almoço e uma pastilha elastica. com isto: 19.8kcal !!!! Depois jantei.
Quarta: tomei pequeno almoço e uma pastilha elastica.19.8kcal ! Depois veio o pior... bem, McDonalds, diz-vos alguma coisa? Bem, não foi grave, quase não jantei.
Hoje, quinta feira, teve de ser um dia (quase) normal, comi todas as refeições, mas POUCO em cada. Isto porque as minhas colegas estão a começar a desconfiar, portanto...
Bem, depois fui para o chat... e todos lá me aplaudiram as baixas calorias e me ''repreenderam e compeenderam'' o binge (binge é a palavra inglesa para "comer grandes quantidades de comida num curto espaço de tempo").
E volta e meia, decidi que me ia pesar, apesar de estar com medo do resultado do binge... Bem, apesar disso PERDI 3 KILOS!!!!!!! O_O :D
UAU, feliz feliz feliz!
Amanhã, no cardápio só está um pequeno amoço e jantar, pelo que espero cumprir direitinho.... uma vez que no fim-de-semana tenho de comer almoço e jantar....
Bem, tenho as novidades dadas. Estou meeesmo feliz.
Beijinhos, sejam fortes.
Pam
oi passando aki só pra dizer oi... Bjos fica com Deus
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